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ガン予防、食べちゃいたい！！


大腸ガン予防、便秘解消、食物繊維たっぷりの献立と料理120品―1日20 ...
大腸ガン予防、便秘解消、食物繊維たっぷりの献立と料理120品―1日20グラムの食物繊維で肥満、生活習慣病予防(マイライフシリーズ特集版―健康レシピシリーズ)正直、期待せずに注文したので、読み進めて驚きました。様々な本を図書館で借りて読みました...


スムージー３杯目
バナナには、ポリフェノールが沢山含まれ「免疫力を高める効果」が高くガン予防や生活習慣病予防、快眠、神経を落ち着かせる事に効果的なんだそうですチョコにもカカオ・ポリフェノールが含まれ一時、スーパーなどの店頭からココアが無くなった程でした...

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